Klubmodul henter siden
(6014) Voksne - begynder
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Forudsætninger:
- Tør gå i vandet i den lave ende af det store bassin.
Målsætning:
- Der arbejdes med frigørelse fra opdriftsmidler.
- Blive fortrolig med at glide, flyde samt bevægelse i vand.
- Lærer at kontrollere vejrtrækning – både ved svømning og dyk på lavt vand.
- Kendskab til crawl & brystsvømning.
- Introduktion til rygsvømning / rygcrawl.
- Hoppe i vandet fra kanten i lav ende.
- Der skal kunne svømmes 100 m. uden pause.
Kommentarer:
- Holdet henvender sig til voksne.
- Der svømmes på langs i hallens store bassin (25 m.).

- Klubben foreholder sig ret til at nedlægge / sammen lægge hold med mindre end 6 tilmeldte.
Next step:

- Voksen let øvede.


Læs mere
Startdato
19.08.2019
Slutdato
20.06.2020
Tid/Sted
Torsdag 19:30-20:10 Herlufsholm Svømmehal, Stort bassin
Pris
660,00 kr.
40% rabat fratrukket.

Nyheder

Sponsor